i bo matsogi

I combattimenti prestabiliti a due passi sono 20 stabiliti dalla Federazione. Nell'esecuzione di tale esercizio occorre rispettare alcune regole qui di seguito specificate. Partendo entrambe i praticanti dalla posizione Narani Junbi Sogi quello che porta per primo l'attacco prende la distanza dal compagno mettendo il suo piede destro all'esterno e in linea con le dita del piede sinistro del compagno stesso, con il pugno destro poggiato sul corpo e non disteso. Quando la persona che ha preso la distanza è pronta porta il piede destro indietro nella posizione di guardia media e da il kiai per indicare alla persona che gli sta di fronte che è pronto a partire. Dal momento che quello che si difende è pronto da anch'egli il kiai e di conseguenza inizia la sequenza di movimenti. Nell'esecuzione dei combattimenti a due passi i piedi dell'attaccante vanno una volta fuori e una volta dentro rispetto ai piedi della persona che si difende, se fossero tre passi di seguito si andrebbe all'esterno. La regola vale sempre, da un passo a mille passi. C è da dire che ci sono alcuni particolari che cambiano quando l'attacco è diverso, perché nel caso precedente si parlava d'attacco frontale medio. Nel caso di un attacco frontale alto il piede destro dell'attaccante si porta più avanti nel prendere la distanza, in modo che l'alluce venga trovarsi in linea con il tallone di chi si difende. Nel caso d'attacco medio laterale il piede destro dell'attaccante nel prendere la misura si posiziona all'interno del piede sinistro di chi si difende con le dita in linea. Un'altra delle regole da tener presente è che chi attacca parte sempre dalla posizione di guardia. Al termine della sequenza dei movimenti di difesa si può terminare in guardia ma non è obbligatorio, mentre quando si finisce con un contrattacco di calcio è necessario scendere in guardia. L'esecuzione della sequenza d'attacco e difesa si fa nel rispetto del classico movimento ad onda e quindi rispettando le regole tradizionali che caratterizzano il Taekwon-Do I.T.F..